Секреты Счастья

• Забудьте прошлое
  Вы не будете счастливы, пока несете тяжелое бремя прошлого. Вы совершили ошибку?
  У вас был неприятный опыт в прошлом?
  Отпустите эти воспоминания — они не дают вам развиваться. Сосредоточьтесь на настоящем.
• Несите ответственность за свою жизнь
  Чтобы стать счастливым, нужно, прежде всего, стать свободным.
  Независимо от того, насколько плоха ситуация, вы всегда выбираете сами, как именно вам поступить.
  И ответственность за этот выбор несете только вы. Не вините в своих неудачах кого-то еще.
  
  
• Выстраивайте отношения
  Это как раз то, что и дает нам счастье.
  Любовь должна оставаться главным приоритетом.
  
  
• Увлечения
  Они также доставляют нам маленькие радости.
  Так что круг своих увлечений надо постоянно расширять.
  Таким образом, вы расширяете свои пути к гармонии.
  Вы даже не представляете, сколько интересных вещей нас окружает.
  
  
• Создайте себя
  Определите для себя свои принципы, и действуйте в соответствии с ними.
  Только так вы всегда будете верны себе.
  
  
• Кто вы
  Не живите чужой жизнью, чтобы оправдать чьи-то ожидания.
  Люди могут ждать от вас чего угодно — не идите у них на поводу.
• Цель в жизни
  Для того чтобы стать счастливым, вам нужна жизненная цель.
  Иначе вы будете рассеяны и несобранны. Ваша цель — это ваш жизненный стержень.
• Цените то, что имеете
  Быть счастливым легко, если вы благодарны.
  Посмотрите вокруг — может, у вас уже есть причины быть счастливым?
• Мыслите позитивно
  Счастливые люди ни на минуту не допускают мрачных мыслей.
  Они на все смотрят оптимистически, насколько бы не была плоха ситуация.

• Творите
  Творчество придает силы и вовлекает вас в состояние позитива: вы просто не замечаете неудач вокруг вас.
• Начните с того, что у вас уже есть
  Счастливый человек не ждет всю жизнь определенного уровня заработка или высокой должности, чтобы стать счастливым. Радоваться можно уже тому, что у вас есть.
  Глупый ищет счастья за горами, умный — под ногами.
  
  
• Меняйтесь
  Счастье приходит к тому, кто постоянно растет, развивается, учится.
  Меняйтесь, ищите что-то новое, направляйте вашу жизнь на новый уровень.
  
  
• Используйте свои таланты
  Во-первых, вы должны открыть в себе эти таланты, а во-вторых — раскрыть.
  Самый верный путь к счастью — найти тот источник заработка, который бы помогал развивать ваши таланты.
  
  
• Не зацикливайтесь на мелочах
  Часто мелочи — это враги вашего счастья.
  Помните — даже мелкие трещин топят корабль, ведь они растут и со временем становятся настоящими пробоинами.
  
  
• Усмиряйте ваши амбиции
  Амбиции — это не плохо, но они не должны брать верх над здравым смыслом.
  Иначе вы просто переоцените себя, и станете неудачником и посмешищем.
  
  
• Делайте счастливыми других
  Это самый действенный способ стать счастливым.
  На пути к собственному счастью постарайтесь делать добро людям, и вы увидите, что это — уже счастье.
  Счастье никогда не приходит через эгоизм, только через самоотдачу.
  
  
• Сострадайте
  Это самая высшая форма самоотдачи. Чаще думайте о людях вокруг себя.
• Доверьтесь Богу, Вселенной
  Все сложится наилучшим для Вас образом! Расслабьтесь.

Pекомендации японских врачей
Как сохранить здоровье

• Прикладывайте сотовый телефон к левому уху.
• Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
• Не запивайте таблетки холодной водой.
• Не принимайте пищу после 5 ч. вечера.
• Минимально употребляйте жирную пищу.
• Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.
• Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
• Лучшее время для сна — с 10 вечера до 6 утра.
• Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили лекарство.
• Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно деление,
  потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.